缓解焦虑:病友互助与实践小组
发布于:2024-02-28 12:20:39 来源:
焦虑是一种常见的情绪,它可能影响我们的日常生活和工作。对于许多患有焦虑症的人来说,寻找一种有效的应对策略至关重要。在这种情况下,病友互助与实践小组就是一个非常有效的工具,它可以帮助你建立自我认知,学···...
阅读(98)赞 (20)
加入内科病友互助群
已有10万+患友进群交流经验↓
发布于:2024-02-28 12:20:39 来源:
焦虑是一种常见的情绪,它可能影响我们的日常生活和工作。对于许多患有焦虑症的人来说,寻找一种有效的应对策略至关重要。在这种情况下,病友互助与实践小组就是一个非常有效的工具,它可以帮助你建立自我认知,学···...
阅读(98)赞 (20)
发布于:2024-02-08 12:18:30 来源:
文章内容: 焦虑症是一种常见的心理障碍,常常表现为持续的担忧和恐惧,以及身体症状,如心跳加快、出汗和呼吸急促。对于那些正在经历焦虑的人来说,建立联系,交流经验是非常重要的。这就是我们创建“焦虑症病友···...
阅读(109)赞 (24)