焦虑症病友群 缓解焦虑:病友互助与实践小组 发布于:2024-02-28 12:20:39 来源: 焦虑是一种常见的情绪,它可能影响我们的日常生活和工作。对于许多患有焦虑症的人来说,寻找一种有效的应对策略至关重要。在这种情况下,病友互助与实践小组就是一个非常有效的工具,它可以帮助你建立自我认知,学···...阅读(98)赞 (20)标签: 焦虑症 病友互助与实践小组 自我认知 应对技巧 建立联系 小组活动