焦虑症病友群 焦虑症营养与生活方式指导群 发布于:2024-02-24 12:18:29 来源: 焦虑症是一种常见的心理障碍,表现为持续的担忧和紧张,影响日常生活和工作。营养和生活方式在焦虑症的发病和加重中起着重要作用。为了帮助您更好地理解和应对焦虑症,以下是一些关键的营养与生活方式指导。 一、···...阅读(111)赞 (36)标签: 焦虑症 生活方式 健康饮食 合理运动 良好的睡眠习惯 其他生活方式建议