发布于：2024-02-20 12:21:34    来源：

一、引言 焦虑症是一种常见的心理障碍，它影响了个人的情绪、思维和行为。在现代社会，由于生活节奏快、压力大，焦虑症的发病率逐年上升。对于焦虑症患者来说，除了寻求专业的医疗帮助，自我疗愈也是一种重要的方···...

阅读(110)赞 (31)标签: 焦虑症 中药疗养 自我疗愈 调整作息 合理饮食 放松身心 兴趣爱好 专业医生